Mi a függőség?

A drogok – de nem csak a drogok – függőséget okoznak.

Mindannyian függőségben élünk környezetünktől. Be kell ismernünk, hogy ez – egyéneknek és családoknak egyaránt – újra és újra problémákat szül. Nem oldhatók meg a problémák úgy, ha kikerüljük azokat. A cél az, hogy megtanuljunk ezekkel a problémákkal és nehézségekkel szemben erőt venni magunkon.

Normális:
• hogy a környezetünkben lévő dolgoktól és személyektől függünk;
• hogy hangulatváltozásaink befolyásolnak bennünket;
• hogy saját magunkkal és a környezetünkkel újra és újra konfliktusba kerülünk;
• hogy a konfliktusok lefolyását, kezelését a családban tanuljuk meg szülői minta alapján,  és a nehéz szituációk leküzdési stratégiái során.

Problémát jelent:
• ha valaki nem rendelkezik saját felelősséggel;
• ha a drogok bármelyik fajtája problémamegoldó eszközként szolgál;
• ha a drogokat  azért fogyasztjuk, hogy félelmeinket elnyomjuk;
• ha a szülőkkel, a barátokkal, a partnerünkkel, a felettesünkkel való feszültségek csökkentésére használjuk;
• ha a drogokat azért szedjük, hogy a terheinktől megkönnyebbüljünk;
• hogy általa a személyes konfliktusoktól megszabaduljunk.

Fontos,
• hogy saját magunk kezeljük a környezetünkkel való konfliktusainkat;
• hogy minden egyes korrekt konfliktuskezelés erősíti az önértékelést;
• hogy a másokért és az önmagunkért vállalt felelősséget apró lépésekben kell    megtanulnunk;
• hogy a drogok a problémákat csupán rövid távon fedik el, és nem oldják meg; • hogy a drogfogyasztás függőséghez és még nagyobb problémákhoz vezethet;
• hogy a drogok csak a problémáktól való menekülés eszközei.
 
Vissza  

Tovább...

  
 

A problémák
drogokkal való elkerülése
a legbiztosabb útja
a szerfüggőség kialakulásának.