Internet-függőség
A modern világ számítógép-használói között
egyre inkább elterjed az un. kibernetikus tér függőség.
Ennek is, mint minden hasonló függőségnek egyszerű a
logikája: egy mindennapos tevékenység fokozatosan szokássá
változik, majd függőséggé alakul(hat). A kibernetikus térben
történt technikai fejlesztések az embereket a
számítógépekhez tapasztották. Nagyjából ugyanannyi jó, mint
amennyi rossz, és haszontalan okból.
A riasztóan terjedő internet-függőség betudható az
internetes kapcsolat kényelmes, könnyű, olcsó
elérhetőségének, a számítógép sokoldalúságának, az
egyedüllét biztonsági tényezőjének, stb.
Internet függőségről akkor beszélhetünk, ha a
felhasználó nem az internetet illeszti bele az életébe,
hanem az életét az internetbe.
Chat és e-mail:
Ezek az élő kommunikációt szolgáló alkalmazási felületek,
áldások lehetnek, ha mértékkel használják őket.
A chat-elés hátterében olyan ártalmatlan indíttatás rejlik,
mint például társalgás távoli rokonokkal, vagy barátokkal,
esetleg konferenciabeszélgetés, és ismerkedés ismeretlen
emberekkel a kibernetikus tér segítségével.
A legtöbb esetben azok az emberek válnak
chat-függővé, akiket szégyenlősségük, zárkózottságuk
megakadályoz abban, hogy a való világban legyenek képesek
kapcsolatokat teremteni más emberekkel.
Közülük néhányan akár veszélyessé is
válhatnak. Azok, akiknek antiszociális érdeklődésük erősen
megváltozik a kibernetikus flörtöléstől, randevúzástól,
szexuális kapcsolatteremtéstől, egészen a pornográf, pedofil
célú kapcsolatokig, ami már valós fenyegetettséget jelent a
gyerekek, tinédzserek számára.
Internetes játékok:
A számítógépes játékokat használók közül a
legtöbben egészen odavannak a játékalkotók által nyújtott
élethű grafikákért, magas színvonalú multimédia
technikákért.
A gyermekek és a fiatalok rendkívül
érzékenyek a játékfüggőség szempontjából. A függőséggé
alakult játékszenvedély megfosztja őket természetes
kreativitásuk kifejlődésének lehetőségétől éppúgy, mint a
szabadban végzett sporttevékenységtől, és a valós életben
történő kapcsolatteremtésektől. A másik veszélyes jellemzője
az ilyen játékoknak, hogy többnyire erőszakos akciókból
állnak, s ez a használók érzéseit, gondolkodásmódját
negatívan befolyásolja.
Társasági rendszerek, blogok:
Eredetileg a Facebook, Orkout, Myspace,
Friendster és az ehhez hasonló oldalak azért jöttek létre,
hogy teret adjanak a hasonló érdeklődések, tevékenységek
megosztásának, ma mégis milliók a világon használják a
kommunikáció, és szórakozás újfajta lehetőségeként. Amikor a
rendszeres internetes kapcsolatteremtés, akár bármiféle
diszkréció, szabályozás nélkül is, szokássá válik, és
fokozatosan függőséggé alakul, sokan már nem is veszik
észre, hogy életük már inkább szól a virtuális, mint a való
életben történő kapcsolatokról.
Internet-függőség alakulhat ki még
az állandó böngészésből, keresgélésből, videó nézésből,
szüntelen film, zeneletöltésekből, internetes vásárlásokból,
online szerencsejátékból stb.,
Nem, én NEM vagyok függő!
Az INTERNET-FÜGGŐSÉG AZONOSÍTÁSA
meglehetősen egyszerű, ha:
-
a legelső dolog, amit csinálsz otthon,
illetve a munkahelyeden, hogy bekapcsolod a számítógépet
azért, hogy megnézzed a személyes levelezésedet, vagy,
hogy szörfölj a neten, és ez a tervezettnél hosszabb
időt vesz igénybe, akkor jó, ha gyanakodni kezdesz,
-
a környezetedben lévő emberek
panaszkodnak, hogy túl sok időt töltesz a géppel,
-
az géppel, internettel töltött idő már a
mindennapi élet rovására megy,
-
titkolózó, védekező viselkedést mutatsz
azok felé, akik panaszkodnak az interneten töltött idő
miatt,
-
az alvási és étkezési időből veszel el,
hogy befejezhess valamilyen internetes tevékenységet,
-
gondolataid az interneten, játékon,
chaten, stb. járnak, akkor is, amikor nem vagy
gépközelben,
-
azon veszed észre magad, hogy jobban
szeretsz az interneten ismerkedni, kapcsolatokat
létesíteni, mint a valós életben,
-
nem tudsz rögtön lekapcsolódni, amikor
igazán szeretnél, és kényszert érzel, hogy még az
interneten maradj néhány percig, ami valójában mindig
sokkal hosszabb idő, mint csupán néhány perc, akkor
egyenes úton haladsz az internet-függőség súlyos
gondja felé.
Egyénileg különböző lehet, hogy ez e
felismerés mikor, és hogyan történik meg.
Meg kell értened, hogy a technológiának
szolgálnia kell, nem irányítani. Úgy irányítsd, szervezd
magad, hogy ne veszítsd el az időt, életet, amit a
családdal, barátokkal és a társadalommal tölthetsz, még ma.
A számítógép, és az internet csodálatos információs forrás,
szórakozási, és kommunikációs eszköz lehet, és kaput nyit a
világ felé. De ez a virtuális közeg SOHA ne szakítson ki a
valós világból!
Vigyázz Magadra!!!
|